Geuren zijn magisch. Soms ruik je iets en ineens ben je terug op een plek van vroeger. Een huis, een herinnering, een moment dat je bijna vergeten was. Het raakt iets diep van binnen wat je niet met woorden kunt uitleggen.
Ruiken is voelen
Als je Holistisch werkt zoals ik, werk je altijd met geuren. Juist om de kracht die geuren hebben. Want zonder dat je het beseft staat iets ruiken gelijk aan iets voelen. Het werkt daarom veel dieper dan alleen ontspanning. Het maakt echt iets los, een geluksgevoel maar ook vaak emoties die diep onder de oppervlakte verstopt liggen en verwerkt willen worden. En daar spelen geuren een grote rol bij.
Wat geur met je doet
Ik werk met etherische oliën, omdat ze puur, natuurlijk en krachtig zijn. Elke olie draagt de essentie van een plant, bloem of boom in zich en dat voel je. Etherische oliën werken niet alleen via geur, maar ook op energetisch niveau. Ze ondersteunen je lichaam, kalmeren je zenuwstelsel en brengen je emoties in balans. Juist omdat ze zo verfijnd zijn, kun je met geur heel gericht werken aan wat jij nodig hebt op dat moment: ontspanning, helderheid of juist nieuwe energie.
Een paar voorbeelden van geuren en hun werking:
Lavendel: kalmeert, ontspant, bevordert diepe rust en helpt bij stress of slapeloosheid.
Roos: opent het hart, werkt troostend en liefdevol, helpt bij emotionele balans.
Sinaasappel: verhelderend, maakt vrolijk, verzacht spanningen en geeft een gevoel van lichtheid.
Sandelhout: diep aardend, helpt bij innerlijke rust, geeft warmte en stabiliteit.
Kamille: sterk kalmerend, verzacht emoties, helpt bij onrust en spanning.
Pepermunt: verfrissend, helder, stimuleert focus en verlicht vermoeidheid.
Bergamot: opmonterend, helpt tegen somberheid, geeft een gevoel van vrijheid.
Cederhout: geeft stevigheid, vertrouwen, werkt stabiliserend bij onrust.
Er is meer dan je kunt zien
Het is eigenlijk grappig dat iets wat je niet ziet, zoveel kracht heeft en geeft. Dat zet je toch aan het denken, want van geur weten we zeker dat het er is, ook al zie je het niet. Zo is er wel meer wat we niet zien, maar dat er echt wel is. Dat is de magie van het leven.