Ontdek de kracht van vertragen
We leven in een wereld die altijd aan staat. We scrollen uren op telefoons, krijgen constant pop ups, agenda’s zitten vol en zelfs in onze vrije tijd zijn we geneigd alles te plannen. Op een gegeven moment raak je overprikkeld: je hoofd blijft druk, je lichaam onrustig en je energie is ver te zoeken. Dan is het echt tijd om te vertragen.